YKSILÖVALMENNUKSET

Yksilövalmennuksissa käytetään apuna:

hypnoosia, suggestiota, syvärentoutusta, mielen muokkausta.

Mielen valmennus ei ole terapiaa! Terapiaa vaativissa tilanteissa tulee olla yhteydessä alan ammattilaisiin!

Mielen valmennus:

* pelkotilat

* ei-toivotut toimintatavat

Mielen valmennus:

* stressi

* ahdistuneisuus

Urheilijan mielen valmennus:

* älä anna mielen rajoittaa suoritustasi

* paranna keskittymistä, suoritusta, palautumista!

Syvärentoutus:

* kehon ja mielen syvärentoutus

* henkinen polku

Yksilövalmennukseen varataan aikaa 90 min ja hinta on 80 €.